Currently browsing category

Egészség

Edzés

Ezért nem jó, ha túl sokat edzel!

Sajnálatos módon a mozgásszegény életmód korunk egyik népbetegsége. Valahol persze érthető, hogy pont erre nem szakítunk időt, hisz már a mindennapok is épp eléggé fárasztóak, ráadásul ezernyi tennivalóval kell szembenézni még a munka után, így hát kevesekben van meg az elszántság, hogy még elmenjenek edzeni is.

Fülprobléma

Ezek a leggyakoribb fülproblémák

Szokás mondani, hogy a fogfájásnál talán csak a fülfájás elviselhetetlenebb, és ha őszinték akarunk lenni, akkor ebben bizony van némi igazság. Talán azért, mert minél közelebb van a központhoz – azaz az agyhoz – a fájdalom kiindulópontja, annál megterhelőbb, talán mert a hasogató kín semmi máshoz nem hasonlítható, ezt nehéz eldönteni, …

Depresszió

A depresszió jelei

A modern kor emberének rengeteg nehézséget okoznak a mentális problémák. A régi időkben egyszerűbb életet éltek sokan, egész más jellegű problémákkal kellett megküzdeni, és emiatt jóval kevesebb ilyen jellegű panasz volt.