A legtöbb nő elégedetlen a hasával, pontosabban a hasán lévő zsírpárnákkal. Ez fokozottan igaz szülés után. Sokan olyannyira szégyenlik a problémát, hogy a strandon sem mernek fürdőruhában mutatkozni, így inkább a parton ülnek felöltözve, ahelyett, hogy a vízben önfeledten pancsolnának, fürödnének. Ha nem ismeretlen a probléma, akkor ideje változtatni!
Sportolni egyszerűen létszükséglet, és amennyiben hosszú időn keresztül hanyagoljuk, akkor annak igen komoly következményei lehetnek. Nem csak fizikailag leszünk sokkal kevésbé strapabíróak, de a mentális egészségünkre is káros hatással lehet a mozgásszegény életmód.
A legtöbb ember számára az ideális munkahely egy kényelmes iroda, ahol egy számítógép előtt ülve, nyugodt – és persze légkondicionált – körülmények között végezhetik a feladataikat, a lehető legnagyobb kényelemben.
Amíg nyugodt az éjszakai pihenésünk, addig természetesnek vesszük, hogy reggelente kipihenten ébredünk fel, és a világ legtermészetesebb dolgának tartjuk, hogy az éjszakáink alvással telnek.
Az elmúlt száz évben a fejlett országokban egyre nagyobb problémát jelent az elhízás és a túlsúly. Az életszínvonal emelkedésével ez a tendencia sajnos egyre inkább gyorsul, és a szakemberek előrejelzései alapján hamarosan elérjük azt az állapotot, hogy ez lesz majd a vezető halálozási ok.
Az Ifjúsági Lelki Elsősegély honlapja a www.ifjusagi-lelkisegely.hu weboldal. Itt található információ a lelkisegély működéséről, hogy a 13700 ingyenes telefonszámon érhető el hétfőtől péntekig 17-21 óra között. Emellett hasznos cikkeket is olvashat a látogató.
Látatlanban talán azt gondolnánk, hogy teljesen mindegy, hogy mikor tömjük magunkba a kedvenc tortánkat, ám valójában nagyon is lényeges, hogy hogyan időzítjük a cukorbomba bevitelét.
A kezeletlen hiperglikémia diabéteszes ketoacidózisnak nevezett állapothoz vezethet. A ketoacidózis során a szervezet ketonoknak nevezett salakanyagokat termel, amelyek felhalmozódhatnak a vérben, és életveszélyessé válhatnak. Azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha vércukorszintje eléri a 400 mg/dl-t vagy magasabbat.
A terhesség egy csodálatos időszak minden nő életében, azonban kár lenne tagadni, hogy vannak nehezebb szakaszai. Az első trimeszterben sokan átélik a reggeli émelygéssel, nem egyszer hányással járó rosszulléteket, amelyek aztán a tizenkettedik hét után szép lassan elmaradoznak.
Vitathatatlan tény, hogy a világ egyik legkedveltebb édessége az a csokoládé. Ennek megfelelően ezernyi fajtája és típusa létezik, kezdve a fehér csokitól, a különböző magvakkal felturbózott változatokon át a valódi különlegességekig, hisz akár chilis változatot is beszerezhetünk, sőt, valódi arannyal díszített is létezik, persze méregdrágán.