Currently browsing category

Egészség

Gerincsérv

A gerincsérv kezelése

Az emberi gerinc az egész test tartóoszlopa. Átvitt és egyenes értelemben is elmondhatjuk, hogy hátunkon cipeljük a terheket. Ez a teher valakinek megviseli a szervezetét, míg mások meg sem érzik. Ezért érdemes megfogadni azt a jó tanácsot, hogy annyi terhet vegyél magadra, amennyit elbírsz. A gerinc megterhelését komolyan kell venni, …

Lábgomba

A lábgomba megelőzése és kezelése

A lábgomba elterjedt betegségnek tekinthető, hiszen a lakosság mintegy tizedét érinti. Általában akkor jelenik meg, ha a szervezet természetes védekezőképessége valamilyen okból meggyengül, így a gombás fertőzésekkel szemben sem képes megfelelő ellenállásra.

Korpásodás

Házi praktikák korpásodás ellen

A korpásodás makacs egészségügyi probléma, amely a viszkető vagy égető érzés mellett esztétikai problémákat is okoz. Amennyiben tartósan fennáll az állapot, a haj egészségének károsodása következhet be, súlyosabb esetekben pedig hajhulláshoz és kopaszodáshoz vezethet. A korpásodás megszüntetését számos gyógyszeripari készítmény segíti, de rendkívül hatékonyak lehetnek az otthoni praktikák is.

Futás futópadon

Fussunk futópadon!

A futópad edzésről mindenkinek megvan a saját véleménye, amit rendszerint nem is rejt véka alá. Sokan azt tartják, hogy a futópados edzés dögunalmas, mások viszont a legjobb alternatívának tartják a téli időszakra.

Pcos

Akár meddőséget is okozhat a PCOS!

A policisztás ovárium szindróma ma a világon minden 7-15. nőt érint. A sokszor rendkívül kellemetlen tünetekkel járó hormonális megbetegedés gyakorlatilag bármely életkorban megjelenhet, viszont a fogamzásgátló szedése gyakran elfedi az akár meddőséget is okozó problémát.

Proenzi

Mi tehetünk ízületi betegség esetén?

Köztudott tény, hogy az ízületi betegségek nem csupán az idősebb korosztály tagjait érinthetik, hanem sokszor a fiatalabb generációk is veszélyeztetettek. Főként azok tartoznak a veszélyeztetettek csoportjába ilyen szempontból, akiknek súlyproblémájuk van. A porckopás és a különféle ízületi megbetegedések őket érinthetik a leginkább, hiszen a súllyal leterhelik az ízületeket, ami hosszabb …

PCOS nemi betegség

A PCOS betegséget nehéz diagnosztizálni

Minden nő átesik élete során valamilyen intim fertőzésen vagy nemi szervi megbetegedésen. Egyeseknél csak nagyon ritkán fordul elő bármilyen rendellenesség, míg másoknál gyakrabban jelentkeznek nemi betegségek. Az elváltozások, fertőzések, betegségek a női nemi szerveken nagyon sokfélék lehetnek, és általában a nők csak kevés fajtájukat ismerik, így a legtöbb esetben nem …

Porckopás ellen

A porckopás gyakori betegség

A porckopás a világ harmadik leggyakrabban előforduló betegsége. A porckopás az ízületek betegsége, mely főként idősebb korban jelentkezik, ami nem feltétlenül azt jelenti, hogy a fiatalabbak körében ne fordulhatna elő. Ahhoz, hogy elkerüljük a porckopást, mi magunk is jelentős mértékben hozzá tudunk járulni, ugyanis az egészséges táplálkozással és a kellő …

Porckopás

Hogyan előzzük meg a porckopást?

Napjaink egyik népbetegsége a porckopás és az ízületi fájdalmak, amelyek nem csak az idősebb korosztályt érintik. Gyakorlatilag egészen fiatal korban, már húszas éveinkben szembesülhetünk a problémával, a háttérben pedig leggyakrabban az elhízás, vagy az ízületek túlerőltetése áll.