Az áfonya egy cserjeféle, mely Észak-Amerikában és Észak-Európában őshonos. Természetes élőhelye a 2500 méter tengerszint feletti magasságtól lejjebb elterülő hegyekben és fenyvesekben található. A több száz fajtája mellett a vörösáfonya van a legjobb hatással az emberi szervezetre.
Manapság már sokan szenvednek alvászavarokkal, mely nem csak hangulatukra, de egészségi állapotukra is kihat. Az alvás hosszúsága életkortól függ. Egy újszülöttnek szüksége van 12-18 óra alvásra, egy óvodásnak elegendő már 11-13 óra, még a felnőtteknek a 7-9 óra az ideális.
Egy vitamindús és könnyed saláta elfogyasztása is hizlalhat. Akkor is, ha ez nehezen hihető el. Az egészség fenntartásának legfontosabb része, mikor új életet kezdünk. Elhagyjuk a régi, rossz étkezési szokásokat, és kizárólag az életmódváltásra koncentrálunk. Saláta fogyasztásakor is vihetünk be káros anyagokat a szervezetbe.
A CoD tea egy gondosan összeállított gyógynövényekből, főleg macskakaromból álló tea keverék. Régen az őslakosok tumorok, bélrendszeri betegségek, gyulladások, gyomorfekély és bőrbetegségek kezelésére és sebek gyógyítására használták a macskakarmot.
A méhészetekben manapság már egyre több típusú fajtaméz közül válogathatunk. Bármelyiket is választjuk, mindegyik jó hatással van egészségünkre és számos betegséget kezelhetünk vele.
A reikis kezelés lényege nem a reiki gyógyítóban áll, hanem magában az energiában, tehát nem is igazán nevezhető ez kezelésnek, inkább gyógyításnak. A reiki energia képes visszaadni az ember öngyógyító képességét és lelki békéjét, ezért egyre többen fordulnak a reiki energiához azért, hogy újrakezdhessék életüket, vagy megszabaduljanak egy komoly betegségtől. …
Ahány ember, annyi táplálkozási szokás létezik. Ahhoz, hogy mindenki kiválassza azt, amelyik a legjobban megfelel az ő ízlésének és életvitelének, nem kell nagy tudomány, azonban hogyha valaki tudatosan szeretne táplálkozni, akkor már nagyon is utána kell néznie a dolgoknak, és pontosan tudnia azt, hogy melyek a számára elkerülendő élelmiszerek, és …
A már 5000 éve ismert szója a régmúlt időkben nem számított tápláléknak. Talajjavítóként használták a veteményeseknél. Kínában viszont rájöttek, hogy fermentálással ehetővé lehet tenni. Ekkor látott napvilágot a szójaszósz, majd később szintén Kínában a szójatúró, vagyis tofu.
Manapság egyre többen megpróbálnak minél egészségesebben étkezni és odafigyelni arra, hogy szervezetüket megvédjék a káros anyagoktól, hiszen mindannyian tudjuk, hogy a boltokban vásárolt alapanyagok, ételek már közel sem olyanok mint régen.
Bár a megfázás nevéből kiindulva egy olyan betegség, amelyet a hideg idő okoz, ez a megállapítás nem állja meg a helyét. A megfázást ugyanis vírusok okozzák. Amikor elkapják ezeket a vírusokat, sokan nyúlnak gyógyszerek után, hogy kikúrálják magukat. Kérdés azonban, hogy van-e ennek egyáltalán valamilyen értelme.