A nők számára nemcsak a fenék a kényes terület hanem a has is, amire sajnos gyakran felmennek a plusz kilók, ráadásul mindig a legrosszabbkor. Ha nem megfelelő ruhákat viselünk, akkor sajnos ezek a plusz kilók még jobban látszanak a hason és a derékon, de természetesen nem lehet teljesen egyenes- zsákszerű …
Sokan úgy gondoljuk, hogy nem is ehetnénk egészségesebb reggelit, mint egy tálka müzli. Pedig a bolti müzlik számtalan rejtett csapdát rejtenek, amelyre érdemes odafigyelnünk, ha fontos számunkra az egészségünk.
A vénák megbetegedését a visszér jelzi, a nem megfelelő keringés miatt a vér nem tud a szív irányába menni, ezért a vénákba megreked. Az összegyűlt vér következtében a vénák megdagadnak, és a bőr felszínén ez észre is vehető. A visszér egy örökletes betegség, de a túlsúly, állómunka, terhesség is nagymértékben …
Napjainkban számtalan élelmiszer, gyors kaja, üdítőital vásárolható meg a boltokban és nagyon sok közülük olyan anyagokat tartalmaz, amik káros hatással vannak a szervezetre és egyesek közülük akár még függőséget is okozat. Ezért fontos tudnunk, hogy egyes termékek miért károsak a szervezetre.
Az emberi szervezetnek számos vitaminra van szüksége ahhoz, hogy egészségesen és megfelelően működjön. Ehhez nélkülözhetetlen a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. Minden gyümölcsnek és zöldségnek megvannak a maga pozitív hatásai a szervezetre.
A nyár közeledtével egyre aktuálisabbá válik a téma, hogy meg kellene szabadulni a plusz kilóktól. Általában a különböző diétáktól várjuk a megváltást, de a legtöbb esetben amilyen könnyen meghozzák a várt eredményt, olyan könnyen jönnek is vissza a plusz kilók.
A 21. század egyik kedvenc szuperélete a Chia mag, melyet a legnagyobb ételspecialisták is csak ajánlani tudnak. Ezek az apró leginkább mákszemre hasonlító magvak, számtalan jótékony hatással rendelkeznek. Számos tudományos alátámasztással rendelkezik, mi szerint a szív egészségét, az emésztést és az immunrendszert.
A menstruációs ciklus időtartama sokaknál eltér, hiszen mindenkinek más a szervezete, de általában 28 napot vesz igénybe, míg sokaknál 27, másoknál pedig 29 napot. A ciklus a vérzés kezdetétől tart egészen a következő ciklus kezdetéig. Amennyiben többet szeretne megtudni a ciklusról és a terhességről keresse fel a foglaljorvost.hu weboldalt.
Manapság egyre több esetben találkozhatunk, olyanokkal, akik allergiás reakciókkal küszködnek. Az allergia nem más, mint az immunrendszer túlzott reakciója, mikor a szervezetünk a környezetünkben található ártalmatlan anyagokra védekező reakcióba kezd.
Sajnos, manapság már egyre nagyobb számban találkozhatunk napallergiás betegekkel, sőt úgyis mondhatjuk, hogy egyre inkább népbetegséggé forrja ki magát.