Baba-mama torna, avagy a mozgás öröme
Szülés után a legtöbb anya csak nyugalomra, pihenésre vágyik és a legkisebb bajuk is nagyobb annál, mint hogy a mozgással, illetve a tornázással foglalkozzon. Ez teljesen rendjén is van, hiszen elegendő ezen körülbelül csak a második hónap vége felé gondolkodnunk, mire teljesen összeszokunk és beáll a napi rutinunk.