Immunerősítés télen
A nyár maga az energia, a természet kizöldül, az emberek pedig élvezik a mozgás, a kirándulás, a nyaralás adta örömöket. Ám amikor beköszönt az igazi ősz, akkor nem csak hangulatunk lesz borúsabb, de szervezetünk is legszívesebben hibernálná magát. Ez persze érthető, hisz a nappalok rövidülnek, az időjárás sem a legszebb arcát …
